Devant le succès des séances collectives de sophrologie en visio, les séances du MARDI 18h30 se poursuivront désormais en visio tout en rouvrant la possibilité du présentiel pour ceux qui préfèreraient. Un AUTRE GROUPE doit être créé avec un créneau horaire à déterminer (selon les disponibilités du plus grand nombre).

 Le contenu des séances a également été modifié afin de permettre à quiconque d’intégrer le groupe à tout moment sans difficulté. Ces séances sont désormais thématiques, fixées d’un commun accord entre les participants (ex. : gestion du stress, gestion des émotions, mieux-être, confiance en soi, optimisme, cocooning, etc.). Les thématiques sont toujours adaptées aux besoins des participants (motivation et optimisme ont été des sujets récurrents pendant la période de confinement par exemple).

 Pour plus d’information et pour toute inscription : 06.19.51.08.78 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.